TERAPIA INDIVIDUAL
A vida traz desafios que podem gerar sofrimento psíquico, como perdas, conflitos familiares, medos e estresse no trabalho. Quando as pessoas não conseguem lidar bem com essas situações, podem surgir sentimentos desconfortáveis como ansiedade, tristeza, insegurança e até manifestações físicas. Esses impactos também podem refletir nas relações interpessoais, como no trabalho e em casa.
A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento e autoconhecimento, ajudando a desenvolver recursos para enfrentar esses desafios. O objetivo é promover mudanças que aliviem o sofrimento e fortaleçam o indivíduo para o futuro, com benefícios que se levam para a vida toda.
As sessões duram 60 minutos e acontecem, em geral, semanalmente, podendo ser ajustadas conforme a necessidade. Todo o conteúdo é sigiloso, conforme o código de ética do psicólogo, criando uma relação de confiança entre terapeuta e cliente.
TERAPIA DE CASAL
O casamento não é uma constante lua de mel. Na intimidade, surgem tanto as qualidades quanto os desafios de cada parceiro. Diferenças e expectativas não atendidas podem gerar mágoas e conflitos que, se não resolvidos, criam um ciclo de sofrimento.
A terapia de casal ajuda a resolver esses conflitos, promovendo um diálogo mais compreensivo entre os parceiros. O objetivo é melhorar a qualidade da relação, seja em momentos de crise ou não. Casais que ainda não enfrentam problemas também podem se beneficiar da terapia, aprendendo a lidar com dificuldades antes que elas surjam.
As sessões, realizadas com o casal, duram 60 minutos e geralmente acontecem a cada quinze dias, com ajustes conforme necessário. Todo o conteúdo é sigiloso, garantindo confiança no processo.
TERAPIA DE FAMÍLIA
A terapia de família é procurada quando as relações familiares estão desgastadas ou diante de eventos estressantes, como separações, chegada de filhos, doenças graves, dependência química ou questões de identidade de gênero e sexualidade.
A família é um sistema interligado, onde cada membro influencia e é influenciado pelo grupo. Conflitos e mudanças são parte desse processo contínuo, e a terapia ajuda a família a acolher seus membros, compreender os problemas e mobilizar recursos para superá-los.
As sessões duram 60 minutos e podem envolver todos os membros ou apenas alguns, alternando com sessões individuais se necessário. A frequência é, geralmente, quinzenal, com ajustes possíveis, e todo o conteúdo é sigiloso para garantir um ambiente de confiança.